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艾灸上火有哪些症状,艾灸上火应该怎么做

2018-05-07 Amalee 18

  由于每个人的体质不同,不同人对于艾灸的承受能力也是不同的。有些人怎么艾灸都不会上火,而有些人艾灸就容易上火,那么艾灸上火该怎么处理呢?艾灸上火又有哪些不同的症状呢?

  一般来说,艾灸上火症状分为以下几种:

  1、心火

  夏季多发!分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;

  实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  2、肺火

  主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

  3、胃火

  分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;

  实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。

  4、肝火

  我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。

  一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

  5、肾火

  主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

      

  那么遇见这些上火症状该怎么处理呢?

  1、控制灸量:即减少艾灸的时间。

  2、刺激“降火穴”:除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。

  3、补中益气,引火下行:上身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸,打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。

  4、灸前喝温水:最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水,灸之前喝100毫升。

  5、注意饮食:平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。

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