艾灸养生

艾灸养肺,就选这四个穴位

2018-04-25 Ai 18
       艾灸养肺,就选这四个穴位
       肺气不足用艾灸调理,以激发经络之气,温通气血,最大限度地调动机体潜能,以应对环境变化、抵抗疾病,从而达到防病、治病的目的。
  【中府穴】
  [取穴] 胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第2肋间隙处。正坐或仰卧,将右手三指(食、中、无名指)并拢,放在胸窝上,中指指腹所在的锁骨外端下即是。
  【太渊穴】
  [取穴] 位于手腕部,仰掌,腕横纹之桡,大拇指竖立起时,有大筋竖起,筋内侧凹陷处。正坐,伸臂仰掌。以一手手掌轻握另一手手背,弯曲大拇指,大拇指指甲尖垂直下按之处即是。
  【膏盲穴】
  [取穴] 位于人体的背部,当第四胸椎棘突下,左右四指宽处(或左右旁开三寸),肩胛骨内侧,一压即疼。
  【肺俞穴】
  [取穴] 位于第三胸椎棘突旁开1.5, 属膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,震动心肺、破气机。取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
  选择以上四个穴位进行艾灸,肺病不见,以上就是今天给大家推荐的全部艾灸知识了,想要了解更多的艾灸知识请关注艾灸仪厂家-大唐艾神。