艾灸养生

艾灸常见误区解析

2018-05-06 Ai 18

  艾灸好处大家都知道,但是却缺乏正确的专业知识,会出现一些错误的认知。你可能会疑惑,进行艾灸这么久时间,天天艾灸,怎么一点作用也没有感觉到呢?这就是由于你采用了错误的艾灸方法。那么大家在进行艾灸时候有哪些误区是需要避开的呢?

       

  下面跟着大唐艾神艾灸设备的小编来一起了解一下吧

  一、艾灸不能晚上进行?必须赶早不赶晚?

  很多人觉得艾灸一定要一早就要进行,其实这个观点是错误的,艾灸应当选择在一天当中阳气最旺盛的时候。因为艾灸是温热的,中午是人体一天当中阳气最足的时候,这个时候进行施灸,效果最好。晚上九点以后就不要进行艾灸了,另外下雨天和阴天也是不适合进行艾灸的。

  二、艾烟对人体有害?

  很多人现在选择红外艾灸仪就是因为明火艾灸有烟。但是俗语说,无火不成灸。没有明火的艾灸,充其量只是起到烘烤的作用 ,并不能渗透肌体,不能直达病灶。在古代时候很对疾病都会用到艾草大面积的熏。适量的艾烟是有益处的。大唐艾神生产的一系列的艾灸仪器就可以很完美的解决艾烟的问题。

  三、灸的时间越久越好?

  《灵枢·经水》载:“灸而过此者,得恶火则骨枯脉遥。”若不把握好施灸的限度,不但得不到应有的效果,反而易造成“恶火”等不良反应。而且灸得太久皮肤容易起泡、溃烂。一般一个穴位灸10~15分钟为好。

  四、艾灸的时候温度越烫越好?

  不管是接触过艾灸的人,还是刚刚开始进行艾灸的,都市不约而同的一上来就追求高温,认为艾灸不热就没有效果,这个观念是错误的,你已经走进了艾灸的误区了!艾灸是通过燃烧艾草产生的热度将艾的药力渗透到肌肤筋骨,直达病灶来进行调理的。温度太高的话,容易灼伤皮肤,并不能起到更好的疗效.

  每个人对热度的感受不一样,应该根据自身的条件以及感受来进行施灸,不必可以追求高温度。

  以上是一些比较常见的误区,希望能够对刚刚接触艾灸的人或者喜欢艾灸的人有所帮助。希望大家在了解以后,更加科学的进行施灸,让艾灸能够达到更好的效果!

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